多次自然流产一般就可以认定是习惯性流产，当女性患者发生多次连续性流产后，较好要到医院进行检查和治疗。沈阳曙光不孕不育医院专家表示，现在很多习惯性流产治疗方法还不能够达到很好的效果，重要的是如何进行流产后的护理，增加下一次的怀孕几率。那么，习惯性流产的护理方法有哪些呢？

　　专家表示，对于习惯性流产的护理方法应做好以下6点：

　　1、起居要有规律，以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气，并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提举重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，易致伤胎流产。养成定时大便的习惯，保持大便通畅，避免使用泻药。

　　2、注意个人卫生，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。勤换衣，衣着应宽大，腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。

　　3、选择合适的饮食，进食富含营养(高蛋白、高维生素及多种微量元素)并易于消化的食物。

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　　4、保持心情舒畅，自然流产是因为孕妇中枢神经过度兴奋所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激。要采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　5、有自然流产史的孕妇妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

　　6、定期做产前检查，妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并指导孕期保健。

　　世界卫生组织长期研究表明：在日常生活中女性要养成良好的生活习惯，多参加锻炼，多吃绿色蔬菜，放松心态，定期去医院体检。不孕不育问题涉及到全球多个地区的婚姻和家庭的问题，是世界性的生殖健康问题。不孕不育的研究正在逐渐成为一个紧迫、日益引起人们关注的课题。建议患者尽早去专科医院治疗，早日找回昔日的光彩!

　　综上所述，习惯性流产(SA)并非一种单因素疾病，而是由多种因素共同作用引起的复杂性疾病。不同种族、甚至同一种族的不同个体之间都会存在着较大的差异。因此，临床上对习惯性流产(SA)患者的诊断应从遗传、免疫、内分泌、感染、解剖以及凝血异常等多方面来加以考虑，并找出导致反复自然流产的真正原因，为针对性地“对因”治疗。

　　温馨提示：由于文章篇幅有限，如果想详细了解更多疾病知识，以及我院特色治疗方法，或直接拨打我院免费咨询电话：400-024-6269，由专家为您做详细解答。沈阳曙光不孕不育医院祝您身体健康!

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