子宫内膜异位症虽然是一种较为常见的疾病，但对女性的危害是极大的。沈阳曙光不孕不育医院的专家指出：要以预防为主，治疗为辅，杜绝子宫内膜异位症的发生。

　　第一、避免在孕中期作剖宫取胎术。手术时应用纱布垫保护好子宫切口周围手术野，缝合子宫时，缝针避免穿过子宫内膜层，关闭腹腔后用生理盐水反复冲洗腹壁切口，以防内膜碎片种植。

　　第二、避免过度或过强的体育、舞蹈活动或其他体力劳动，以防止剧烈的体位和腹压变化可能引起的经血逆流。

　　第三、月经期间避免性生活，避免行盆腔内诊检查，避免在刮宫手术后当月进行子宫碘油造影或输卵管通液等宫内操作，以免脱落的子宫内膜经输卵管进入盆腔。、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

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　　第四、尽量不要去打胎或进行其他宫腔内操作，以防宫腔内容物、蜕膜碎片经输卵管逆流入腹腔而种植。长期放环后疑有子宫内膜异位症者，应取环改用其他避孕措施。

　　第五、随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。不要生闷气，否则会导致内分泌失调。

　　第六、及时矫正过度后屈子宫及宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免淤滞，引起倒流。

　　第七、对于如何预防子宫内膜异位症，要避免宫颈手术如电烙、激光、冷冻、锥切、修补等均应在行经后短期内进行，使宫颈伤口能在下次行经前基本愈合，以防经血中的内膜在创面上种植。

　　温馨提示：如何预防子宫内膜异位症的发生？看过专家以上介绍的几点，相信大家已经有一定的了解。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。

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