一般说来，胚胎停育后再次怀孕的时间至少应该在6个月以上。这是因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。

　　胎停育再次怀孕的时候，应该做到以下三点：

　　1、保证身心放松

　　准备怀孕的女性，无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。

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　　2、定时检查，了解胎儿发育

　　一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8—12周就有可能出现，所以沈阳曙光医院建议孕妈在怀孕8周左右就去做一个B超检查，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，孕妈大致就可以睡个安稳觉了。

　　3、做好孕前检查并积极锻炼

　　胚胎停育之后的再次怀孕，应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等等，并积极参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。

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　　沈阳曙光不孕医生认为孕前检查则可提高妊娠的计划性，对夫妇的健康状况、治疗措施、慢性病、遗传病资料等作出详细的评估，指导适宜妊娠的时机。

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